26-03-2020 16:49

Тренинг для педагогов «Формула хорошего настроения»

    Профессия педагога, воспитателя, работника дошкольного учреждения (по-другому - работа сердца и нервов), требует ежедневного, ежечасного расходования душевных сил и энергии. Исследованиями выяснено, что представители данных профессий подвержены симптомам постепенного эмоционального утомления и опустошения - синдрому эмоционального выгорания.

     Умение владеть собой, держать себя в руках - один из главных показателей деятельности педагога, от чего зависят и его профессиональные успехи, и психологическое здоровье. В настоящее время, в процессе профессиональной деятельности в ДОУ мы довольно часто сталкиваемся со случаями эмоционального выгорания педагогов.

     Для того чтобы самочувствие и состояние педагогов нашего ДОУ поддерживать в норме,  и научить их мудро тратить свою психическую энергию и знать, как ее можно восполнить и восстановить, педагог-психолог Лужная Крстина Игоревна 26 марта провела с педагогами тренинговое занятие на тему «Формула хорошего настроения», целью которого было освоение способов снятия эмоционального напряжения и возможностей его предотвращения.

     Педагоги активно приняли участие в играх и упражнениях «Календарь настроения», «Вы еще не знаете, что я люблю», «Зеркало», «Карета», «Баланс реальный и желательный», «Калоши счастья», «Кинопроба», «Все равно ты молодец, потому что…», «Путешествие на облаке», «Аплодисменты», «Волшебный мешок». В тренинговой группе царило море позитива и положительная энергетика.